好寶寶吃秋葵

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許多大人對於秋葵接受度並不高,大家覺得黏黏的像鼻涕,但秋葵對小人兒的營養補充卻很充分喔!不只含有許多鈣質,所含的膳食纖維也可以幫助消化,
處理秋葵時必須要注意表皮的細毛,要用鹽巴搓洗乾淨,不然細毛吃太多有可能會卡在腸道裡歐!
秋葵副食品食譜:https://icook.tw/recipes/134140